每天寫一件開心的事,心情也會變好,希望運氣也跟著提昇喔!最近的奇異果好甜喔,剛好混搭在優格中,健康又好吃。
最近懶人凱絲試驗了網友自製優格的方法,
簡單卻很有成就感,
成功機率很高喔。
超級簡單自製優格步驟:
1.買1000ml大罐紙盒鮮奶一罐。
2.另外買一小罐無糖優酪乳一瓶。
3.將2加入1當中,簡單攪拌均勻。
4.放置室溫下一個晚上。
5.隔天早上將已經變成1000ml的優格冰入冰箱,可以食用2個星期。
加入今夏很甜很甜的蘋果。
其實凱絲第一次實驗這個作法,
只是使用一個馬克杯混合鮮奶與優酪乳,
大家看,這表面結成優格多美。
只要一個晚上睡眠的時間,
自製優格就完成了,
早上剛好當早餐吃,
試試看喔,好吃又健康。
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