凱絲的樂活美學

材料：

白　　　　白木耳

黑　　　　黑木耳、海帶、香菇

紅　　　　紅棗、枸杞

綠　　　　菠菜、花椰菜

黃　　　　台東高山金針

 

不過為了增加鈣質，凱絲偷加了澎湖的丁香魚乾。

 

主食：台南關廟麵。

 

由於有冬菜與澎湖丁香魚打底，北海道海帶與台東高身金針菇、野生黑木耳加持，湯喝起來清淡可口，完全是一種深奧的味道，日本美食節目都是這樣說的。